一个好的演讲，它包括三个方面。肢体动作、语音语调、思想内容。理想的训练和学习必须围绕这三个方面来进行努力。 举个例子，我们学习肢体语言，还包括我们的表情，微笑，眼神练习，手势练习，站姿练习，走位练习等..

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